Quando falamos de “Detox” a primeira coisa que vem a mente é a alimentação. E a alimentação não deixa de ser um ponto essencial para um estilo de vida mais
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“Independência significa que você não precisa nem aceita ajuda, recursos ou cuidados de outras pessoas. Você funciona sem os outros.” Existe uma diferença significativa entre Independência e Autonomia: enquanto uma
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É certo que a nossa mente trabalha a mil por hora. Cerca de 70 mil pensamentos passam pela nossa cabeça todos os dias. Mas será que, tudo que rodeia a
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Um dos principais motivos pela qual procrastinamos se dá pela falta de um propósito. Passamos a vida inteira tentando atingir metas que, muitas vezes, não são finalizadas. Estamos buscando uma
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O termo “alta performance” está, literalmente, em alta! E o que significa a busca pela alta performance nos dias de hoje? Primeiramente, entender que o mundo está mudando, a humanidade
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No processo de Life Coaching, o coachee (cliente) poderá focar em uma demanda específica para trabalhar e desenvolver durante todo o processo de dez (10) sessões. É importante deixar claro
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Quem disse pra você que liderar seria uma tarefa fácil? E que, pra exercer papéis de liderança no mundo corporativo, não basta receber aquela promoção dos seus sonhos ou conquistar
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Esse é um dos grandes medos quando se é promovido para um cargo de gestão dentro de uma empresa. Mas, antes de explicar por que isso acontece, vamos entender como
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