Quando falamos de “Detox” a primeira coisa que vem a mente é a alimentação. E a alimentação não deixa de ser um ponto essencial para um estilo de vida mais
Leia mais“Independência significa que você não precisa nem aceita ajuda, recursos ou cuidados de outras pessoas. Você funciona sem os outros.” Existe uma diferença significativa entre Independência e Autonomia: enquanto uma
Leia maisÉ certo que a nossa mente trabalha a mil por hora. Cerca de 70 mil pensamentos passam pela nossa cabeça todos os dias. Mas será que, tudo que rodeia a
Leia maisUm dos principais motivos pela qual procrastinamos se dá pela falta de um propósito. Passamos a vida inteira tentando atingir metas que, muitas vezes, não são finalizadas. Estamos buscando uma
Leia maisO termo “alta performance” está, literalmente, em alta! E o que significa a busca pela alta performance nos dias de hoje? Primeiramente, entender que o mundo está mudando, a humanidade
Leia maisNo processo de Life Coaching, o coachee (cliente) poderá focar em uma demanda específica para trabalhar e desenvolver durante todo o processo de dez (10) sessões. É importante deixar claro
Leia maisQuem disse pra você que liderar seria uma tarefa fácil? E que, pra exercer papéis de liderança no mundo corporativo, não basta receber aquela promoção dos seus sonhos ou conquistar
Leia maisEsse é um dos grandes medos quando se é promovido para um cargo de gestão dentro de uma empresa. Mas, antes de explicar por que isso acontece, vamos entender como
Leia mais